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书中首先介绍得是圣域，书中详细得介绍了圣域的修炼之路。
言称到达传奇巅峰完成灵肉合一后就可以在宇宙中生存了，这时要吸收大量的能量开始在体内凝炼自己的命核，并有可能感悟法则。
不过最好不要吸收宇宙间的能量直接修炼，因为宇宙间的能量大多是杂乱无序的，吸收这种能量形成的命核会影响到圣域之后的路。
书中举了很多例子，太多土著星球的圣域因为没有经验，在圣域修炼命核就是吸收宇宙中杂乱无序的能量。
这样形成的命核在史诗感悟到的法则都是混乱的，这种混乱的法则会改变使用者的性格。
还说了已知圣域活的时间最长得记录是23754岁，传奇的寿命记录是一个人类的4594岁，
传奇的记录不包括类似精灵，巨龙，恶魔这种长寿的超凡种族，只记录凡人种族。
人家有的甚至不修炼都比你传奇活得长。但到了圣域种族优势就不明显了，圣域的平均寿命在两万岁左右。
然后提及了到达圣域后最好就是一颗3级或3级以上的生命星球修炼，因为这种生命星球的能量都是有序无害的。
如果在圣域命核修炼中提前感应到了法则，就可以使用与感悟到法则相应的能量晶石来修炼。
或者也可以去相应属性的亚空间去修炼。这里并没有将两种修炼命核的方法作比较，只是说各有优劣罢了。
但是感悟到这些提前感悟到法则的人，在命核彻底形成与法则接触后，生命层次再次跃迁从而突破到史诗。
书里面还提了一嘴，说各种能量晶石是宇宙的通用货币，有很广泛的用途。
然后书中写道，正常的圣域到史诗应该是先修炼出命核，利用完整的命核感应法则，再让命核与法则接触，这是正常的圣域突破史诗之路。
可大多数圣域巅峰都卡在感应法则这一步，还有少部分人只是初步感应到了法则，无法但是他们的的命核无法接触法则。
造成这样的原因可能有很多，比如命核凝聚的不够扎实无法接触法则，或者凝聚命核的能量太过于杂乱，亦或者命核受损等等原因都造成了无法顺利突破到史诗。
于是他们选择了登神，利用信仰点燃神火包裹命核走上另外一条路。
这样的做法就是命核会逐渐演变为神格，走神灵这条路有好处也有坏处。
好处就是在亚空间建造神国吸收信仰时，会顺便稳定亚空间，而亚空间的多寡则会决定世界的强度。
这样会得到世界的馈赠，有利于感悟法则。所以有不少史诗强者在陷入瓶颈时也会选择点燃神火。
坏处就是离不开信仰之力导致停在登神所在的星球，如果没有信仰之力神火就会熄灭，神火熄灭就会导致神灵陷入沉寂，沉寂后身体神格就会逐渐消散直至彻底陨落。
所以神灵这条路最坑的地方就在于信仰之力，信仰之力太少会导致神火熄灭，太多又会逐渐影响到神灵的认知从而发生不好的事情。
书中举了一个例子，一个名叫地精的种族过分贪财，导致了那个种族的商业之神最终被过多过分强烈的信仰改变了自我的认知，
最后被信仰炼成了一个7阶神器“一枚没什么卵用的金币”。
神灵数量远多于史诗，许多在圣域巅峰感悟不到法则的存在也会尝试点燃神火，这样成功的人概率不高于十分之一。
然后书中继续写神灵，神灵阶段的修炼就是先通过神火掌握法则之力，待完全掌握了某种法则之力后开始用自己的用法则之力慢慢替换神火。
这是一个很漫长的过程，不过当法则之力彻底代替神火摆脱信仰之力后，神灵就突破到了下一个阶段，称之为古神。
之后介绍的就是史诗，史诗之路很简单，从一开始走的就是自己掌握法则之力的路子，当完全掌握某种法则之力后就会突破到传说。
史诗的优势在于去不同的生命星球感悟法则，每个生命星球上存在的法则都有些许的不同。
书里最后介绍了一则秘法，那就是史诗可以利用大概50宙单位的单一属性的能量晶石在生命星球某个亚空间构造一个伪神国，
再建立一个教会慢慢用信仰之力将伪神国与亚空间联系起来，从而达到神灵稳定亚空间得到世界馈赠的效果。
值得注意的是需要在伪神国彻底蜕变为真神国之前离开，不然将会走上神灵之路。
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